Cara Menggunakan iPhone Anda Sebagai Mesin White Noise

Suara yang merangsang relaksasi dibangun langsung ke dalam sistem operasi Anda.

Tidak ada yang lebih baik daripada duduk di tempat tidur kamar hotel dan tertidur – hanya untuk dibangunkan oleh suara tetangga Anda di kamar sebelah memotong kuku mereka pada seratus desibel atau melakukan penataan ulang furnitur larut malam.

Untuk acara-acara seperti ini, pelancong berpengalaman terkadang akan mengemas mesin white noise perjalanan atau menggunakan aplikasi untuk membantu mendapatkan sedikit ketenangan. Tetapi jika Anda membawa iPhone yang menjalankan iOS 15, Anda sudah memiliki fitur white noise yang terpasang langsung di sistem operasi ponsel Anda. Berikut cara mengaturnya. (Untuk artikel ini, saya menggunakan iPhone 11 yang menjalankan iOS 15.4.1.)

Buka Pengaturan > Aksesibilitas > Audio/Visual (di bawah Pendengaran) > Suara Latar Belakang (pada dasarnya, istilah Apple untuk white noise).
Ketuk sakelar hidup / mati di bagian atas halaman untuk memulai Suara Latar.

Anda dapat memilih dari beberapa suara yang berbeda. Cukup ketuk Suara dan pilih dari opsi berikut:

Kebisingan yang seimbang
Kebisingan cerah
Kebisingan gelap
Laut
Hujan
Sungai kecil

Pada halaman menu utama Background Sounds, Anda juga dapat mengatur volume white noise secara terpisah dari fungsi telepon lainnya. Ada juga opsi untuk mengaktifkan suara latar saat memutar media lain di ponsel Anda dan membuat suara berhenti diputar saat layar terkunci.

Ada cara cepat untuk mengakses semua ini jika Anda tidak ingin masuk ke menu setiap kali Anda ingin mengaktifkan white noise. Setelah Anda mengatur suara pilihan Anda dari opsi di atas, ikuti langkah-langkah berikut:

Arahkan kembali ke menu Aksesibilitas.
Gulir ke bawah ke bawah dan ketuk Pintasan Aksesibilitas (di bawah Umum).
Ketuk Suara Latar untuk memilihnya dari daftar.

Ini akan mengatur white noise sebagai pintasan aksesibilitas Anda sehingga suara latar pilihan Anda akan diputar kapan saja Anda mengklik tiga kali tombol samping, bahkan dengan layar terkunci. Anda juga dapat memetakan fungsi ini ke Back Tap, jika Anda mau.

Apa pun itu, Anda memiliki akses instan ke suara yang merangsang relaksasi kapan pun Anda membutuhkannya.