Tidak perlu keluar dan membeli meja berdiri.
Bekerja dari rumah tentu memiliki keuntungannya sendiri: kopi yang enak, piyama sepanjang hari, kebebasan untuk menyesuaikan termostat sesuai keinginan Anda. Namun, saat Anda duduk membungkuk di atas meja kecil mengetik rekan kerja Anda dari laptop Anda, Anda mungkin tidak melihat menit-menit berlalu, tetapi punggung dan leher Anda pasti akan. Baik Anda baru bekerja dari rumah karena perubahan perusahaan baru-baru ini yang disebabkan oleh virus corona baru atau Anda sudah terbiasa dengannya, Anda dapat dengan mudah lupa untuk bangun dari kursi di siang hari.
Saya telah menjadi karyawan jarak jauh penuh waktu untuk sementara waktu sekarang, tetapi sebelum saya beralih ke pakaian kerja bertema kenyamanan, saya memiliki meja di kantor utama perusahaan saya yang dapat beralih ke ketinggian berdiri. Saya mencemooh gagasan membutuhkan meja yang sama begitu saya beralih ke bekerja dari rumah, tetapi saya bodoh karena berpikir saya akan memiliki sarana untuk bangun dan bergerak setiap jam. Saya telah mencari meja berdiri yang sempurna sejak itu; Namun, tidak ada yang cocok dengan pilihan saya dan anggaran saya.
Yaitu, sampai hari ketika saya berebut untuk menarik anjing saya dari rak buku saya lagi (hiburan favoritnya adalah mencoba untuk menskalakannya seperti Gunung Everest), dan saya menyadari bahwa saya telah memiliki meja berdiri yang sempurna selama ini. Dengan sedikit kehalusan, perburuan saya akhirnya berakhir.
Berikut ini adalah langkah-langkah membuat meja berdiri dari rak buku, berdasarkan pengalaman saya sendiri.
Langkah 1: Pilih rak buku yang tepat
Maksud dari meja berdiri adalah untuk mengeluarkan Anda dari kursi dan meredakan ketegangan pada leher dan punggung Anda. Memilih rak buku yang akan menempatkan keyboard dan layar Anda setinggi bahu adalah penting. Saya sudah memiliki Rak Buku Loring 4 Rak Trestle 60 inci dari Target, jadi itulah yang saya gunakan.
Ingatlah bahwa ada berbagai faktor yang perlu Anda pertimbangkan. Misalnya, rak buku harus memiliki rak setinggi bahu, dengan ruang yang cukup untuk menampung laptop terbuka dengan nyaman. Dan mungkin yang terbaik adalah menggunakan rak buku dengan punggung terbuka sehingga Anda dapat menggulung kabel di belakang teknologi Anda.
![]()
Langkah 2: Kosongkan rak
Menghapus semuanya dari rak membuatnya lebih mudah untuk dipindahkan, dan itu juga akan membantu Anda mengatur ulang semuanya untuk memberi ruang bagi pengaturan meja baru Anda.
Langkah 3: Pindahkan rak buku ke area yang cukup terang di dekat outlet
Pada akhirnya, Anda ingin memindahkan rak buku ke tempat dengan banyak cahaya dan dekat dengan outlet untuk teknologi Anda. Saya sedikit minimalis yang tidak disengaja, jadi ini hanya berarti saya harus memindahkan rak buku dari satu dinding ke dinding lain di kantor saya tanpa harus khawatir memindahkan furnitur. Tetapi jangan melebih-lebihkan kekuatan Anda sendiri — mintalah bantuan dari seseorang jika Anda perlu. Memiliki meja berdiri tidak akan banyak membantu jika punggung Anda tegang.
![]()
Langkah 4: Colokkan kabel sebelum menyimpan kembali apa pun
Ambillah dari saya, mencolokkan pengisi daya dan kabel lain-lain dan melilitkannya di belakang rak buku jauh lebih mudah ketika rak buku kosong — dibandingkan dengan mencoba bekerja di belakang semua buku dan barang-barang yang ditumpuk di atas satu sama lain.
Jika rak buku Anda tidak memiliki bagian belakang yang terbuka, Anda dapat mengebor lubang di mana kabel harus masuk. Untuk solusi yang tidak terlalu permanen, pilihan terbaik Anda adalah meletakkan barang elektronik Anda di dekat ujung rak yang paling dekat dengan stopkontak dan memasang klip kabel untuk menahan kabel di tempatnya. Bahkan jika Anda memiliki kasing terbuka, klip kabel dapat membantu menjaga barang tetap di tempatnya setelah Anda mau tidak mau beralih kembali ke duduk.
Langkah 5: Saat menata ulang buku Anda, pertimbangkan kembali apa yang Anda butuhkan
Saya mengambil waktu ini untuk mengevaluasi kembali benda-benda yang saya simpan di rak buku saya. Apakah saya benar-benar membutuhkan wadah penyimpanan yang sebenarnya hanyalah laci sampah yang menyamar? Laptop tujuh tahun yang saya tolak untuk berpisah karena alasan sentimental juga bisa dipindahkan ke tempat lain. Buku-buku itu dikembalikan ke rumah mereka satu rak lebih rendah dari sebelumnya, masih dipegang dengan murah hati oleh toples koin saya yang longgar. Saya juga mengatur lensa kamera saya sehingga saya dapat dengan mudah mengambilnya ketika inspirasi (baca: foto anjing) menyerang.
Langkah 6: Buat area meja
Laptop kerja saya, mouse yang menyertainya, tatakan gelas, kain mikrofiber untuk membersihkan noda, dan tanaman ceria semuanya mendapat tempat yang didambakan di rak paling atas. Jika rak buku Anda lebih lebar dari milik saya, saya sarankan menambahkan monitor kedua atau hub USB-C jika Anda membutuhkannya. Meja tidak perlu menjadi rak paling atas, cukup gunakan rak mana saja yang memiliki ketinggian yang tepat untuk Anda.
![]()
Langkah 7 (opsional): buat takhta untuk hewan peliharaan Anda
Untuk memuaskan obsesi aneh anjing saya dengan rak buku saya, saya mengubah rak paling bawah menjadi oasis pribadinya. Dia puas dengan tempat tidur dan mainannya berada tepat di kakiku dan aku tidak perlu lagi khawatir dia mencoba memanjat. Jika Anda tidak memiliki hewan peliharaan yang cukup kecil untuk ini – atau hewan peliharaan sama sekali – Anda mungkin ingin mengubah satu rak menjadi bar kecil untuk video happy hour setelah bekerja, gunakan untuk menyimpan peralatan kebugaran untuk sesi yoga cepat , atau cukup gunakan untuk lebih banyak buku.
![]()
Related Posts : Diskusi Panel Bedah Buku Memimpin Dengan Hati dan Kerjasama Pascasarjana UMA dengan Pemerintah Kabupaten Mandailing Natal
