Cara mengatur batas volume untuk audio di ponsel cerdas Anda

Cara mengatur batas volume untuk audio di ponsel cerdas Anda – Lindungi telinga Anda dan turunkan audio Anda ke tingkat yang wajar.

Sesuai CDC, mendengarkan suara dengan volume lebih dari 70 desibel – pikirkan mesin pencuci piring atau lalu lintas kota yang terdengar dari dalam mobil – untuk jangka waktu yang lama dapat mulai merusak telinga Anda. Sedangkan suara keras di atas 120dB, seperti sirene atau petasan, dapat langsung merusak pendengaran Anda.

Dengan kata lain, telinga Anda sensitif, dan Anda perlu merawatnya. Ini juga berlaku untuk mendengarkan musik dan podcast melalui ponsel cerdas Anda. Ingatlah bahwa jumlah waktu yang Anda dengarkan membuat perbedaan serta tingkat volume yang Anda dengarkan.

Untungnya untuk pendengaran Anda, sebagian besar ponsel saat ini hadir dengan fitur bawaan untuk membatasi level volume audio yang Anda dengarkan secara otomatis. Jika Anda ingin mencoba menghindari kebutuhan akan alat bantu dengar di tahun-tahun berikutnya, berikut cara mengakses fitur-fitur tersebut.

iOS akan mengirimi Anda pemberitahuan jika dianggap Anda telah mendengarkan audio terlalu lama dengan volume terlalu keras melalui headphone. Setelah itu, kali berikutnya headphone Anda terhubung, iPhone menurunkan level volume untuk Anda (meskipun Anda dapat memilih untuk menaikkannya lagi).

Untuk membantu iOS mengidentifikasi dengan lebih baik volume yang Anda dengarkan dan di perangkat mana, Anda dapat mengklasifikasikan headphone dan speaker Bluetooth Anda. Dari Pengaturan, ketuk Bluetooth. Ketuk lingkaran info biru di samping headphone Anda, lalu Device Type > Headphone.

Anda juga dapat mengatur iPhone Anda untuk secara otomatis membatasi level volume audio. Dari Pengaturan, pilih Suara & Haptik > Keamanan Headphone, lalu aktifkan Kurangi Suara Keras. Penggeser di bawahnya memungkinkan Anda menyetel batas pendengaran yang aman (ingatlah level yang kami sebutkan di awal). Layar yang sama menunjukkan berapa banyak peringatan yang Anda miliki tentang level volume headphone selama enam bulan terakhir.

Anda juga dapat membuka Kesehatan > Pendengaran. (Jika, karena alasan apa pun, pengumpulan data pendengaran belum diaktifkan, Anda akan diundang untuk melakukannya.) Akan ada berbagai informasi di sana, termasuk tingkat audio hari itu, tingkat suara lingkungan, dll. Ketuk salah satu ini untuk data tambahan.

Satu catatan lain: jika Anda mengelola waktu layar untuk anak-anak Anda, Anda dapat menghentikan mereka mengubah pengaturan Kurangi Suara Keras dengan membuka Durasi Layar > Pembatasan Konten & Privasi > Kurangi Suara Keras dari Pengaturan iOS dan pilih Jangan Izinkan.

Jika Anda memiliki smartphone Samsung Galaxy, ada juga fitur pembatas audio di sini. Dari Pengaturan, pilih Suara dan getaran > Volume. Ini adalah layar pengaturan volume standar tempat Anda dapat menyesuaikan level untuk nada dering, notifikasi, dan media.

Ketuk tiga titik di pojok kanan atas, lalu ketuk Batas volume media. Aktifkan sakelar sakelar dan atur level volume maksimum menggunakan penggeser. Perhatikan bahwa ini awalnya diatur pada level yang disarankan, meskipun Samsung tidak menentukan level ini – Anda memindahkan penggeser ke kanan dengan risiko Anda sendiri. (Saat penggeser berubah menjadi oranye, itu menandakan bahwa Anda memasuki zona bahaya.)

Anda juga dapat mengaktifkan Setel PIN batas volume jika Anda mengelola ponsel anak dan tidak ingin mereka mengutak-atik setelan ini. Tidak seperti iPhone, ponsel Samsung Galaxy tidak akan memberikan peringatan tentang mendengarkan audio dengan volume terlalu tinggi terlalu lama.

Ponsel Android lainnya
Jika Anda menggunakan ponsel Android yang bukan Galaxy, ada untung atau ruginya apakah Anda akan menemukan opsi pembatasan volume yang berguna.

Anda dapat menyesuaikan ponsel Google Pixel dan ponsel lainnya secara manual dengan membuka Pengaturan > Suara & Getaran dan mengatur Volume Media Anda; namun, tergantung pada kebijaksanaan dan disiplin Anda sendiri untuk menjaga pendengaran Anda pada tingkat yang aman.

Ada beberapa aplikasi pihak ketiga untuk Android yang dapat melakukan pekerjaan untuk Anda. Volume Lock – Volume Limiter, misalnya, sangat mudah dan memungkinkan Anda mengatur batas untuk media, panggilan, alarm, dan perangkat Bluetooth secara terpisah. Kunci Volume menawarkan lebih banyak fitur, termasuk kontrol orang tua dan kemampuan agar Jangan Ganggu berfungsi secara independen dari pengaturan pembatasan volume. Kedua aplikasi ini didukung oleh iklan, meskipun Volume Lock memungkinkan Anda membayar jika ingin menghapusnya.

Satu opsi lain yang patut dipertimbangkan adalah melihat headphone yang membatasi volume, yang membatasi headphone daripada di ponsel cerdas Anda. Banyak dari ini ditujukan untuk anak-anak, tetapi Anda juga dapat menemukan versi dewasa, seperti Puro Sound Labs PuroPro nirkabel seharga $ 150.